הדרך החדשה והיעילה ביותר לדאוג לבריאות המעיים שלך

כשאנו מדברים על החיידקים הטובים אני מדברים בעצם על המעיים שלנו, ליתר דיוק  אנו מתכוונים לפלורת החיידקים שבמעי המכונה מיקרוביום.
מיקרוביום הוא ההגדרה לטריליוני המיקרואורגניזמים החיים בגופנו. אלו כוללים חיידקים, וירוסים, שמרים, פטריות ואורגניזמים זעירים אחרים.
רוב החיידקים הללו חיים במעיים וליתר דיוק במעי הגס. לפחות 2 ק"ג ממשקל גופנו הם חיידקים. במספרים ההערכה היא בין 40 –ל- 100 טריליוני חיידקי.
מחקרים רבים  חקרו ובדקו את תרומת המיקרוביום של המעי לבריאות האדם.
נמצא שהחיידקים הטובים הם אלו שמקדים את בריאות האדם  על ידי שמירה ושיקום תפקוד תאי האפיתל, שמירה על החיסוניות, ועיכוב ההתפתחות של חיידקים פתוגניים מחוללי מחלות.